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吃粗粮小心误区1用粗粮完全代替主食  主食是我们日常饮食中必不可少的一部分,很多人为了减肥,会尽量减少细粮的摄入,因此会选择用粗粮完全来代替主食。可是实际上这样对消化能力弱的人,并没有什么好处。因为如果我们的消化能力很弱,粗粮会使我们的肠道负担会变重。例如,如果紫薯吃多了,很容易产生胃酸的现象,使我们的肚子胀气,除了会影响其他微量元素的吸收以外,还可能使女性朋友们月经推迟,甚至是月经不调。

中新网淮安11月11日电(王牧青)11月9日,以“逐浪淮水 追梦西游”为主题口号的“今世缘”2015中国淮安-丝绸之路户外运动挑战赛在淮安白马湖落下帷幕。在7日的开幕仪式上,淮安市委书记姚晓东带领万余名群众体验淮安特色项目“西游记主题跑”,这个纪念淮安历史文化名人吴承恩的主题活动受到了全城市民们的广泛欢迎。

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尽管众多民营企业想方设法挤进银行业,但如今的银行业恐怕早已不是“高富帅”了。昨日,标准普尔发布中国50大银行年度报告中称,中国银行业的信贷损失或将在未来几年增加。

截至2013年底,全国共有黄标车1300余万辆,约占汽车保有量的10%,排放的污染物占汽车污染物排放总量的50%左右。因此,加速淘汰黄标车和老旧车是改善城市大气质量的重要举措。

石长青介绍,迷走神经刺激术的原理是通过刺激左侧的迷走神经来治疗难治性癫痫,属于神经调控技术,可以减少癫痫发病抽搐的情况,大多数病人术后可以有50%的好转率,其中10%的病人甚至可以完全停止抽搐,和正常人一样生活。石长青说,此前国内做迷走神经刺激术采用的产品均来自国外,现在国内采用的大多是国产产品,价格还只是国外的一半,但效果却可以媲美国外产品,“手术本身属于微创,基本没有副作用或者并发症。”

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    近日,时隔5月之后央行重启规模170亿元的逆回购,为银行“解渴”意图明显。但此举是否意味着央行态度开始转变?

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